片付けが苦手な一人暮らしの会社員向けに、無理なく始められる整理整頓の考え方を紹介します。完璧を目指さず続けるための3つのポイントを解説します。
「片付けが苦手で、何度やっても部屋が散らかってしまう」
一人暮らしをしていると、そんな悩みを感じることはありませんか。
仕事が忙しく、帰宅すると疲れて何もしたくない。
気づけば床や机に物が増え、「週末にまとめて片付けよう」と思いながら、そのままになってしまう。
私自身、都内で一人暮らしをしている30代の会社員として、同じような状況を何度も経験してきました。
この記事では、片付けが得意ではない一人暮らしの会社員が、
最初に意識しておくと気持ちがラクになる3つの考え方 を紹介します。
片付けが苦手だと感じてしまう理由
片付けが苦手だと感じること自体は、決して珍しいことではありません。
一人暮らしの場合、
- すべて自分一人で管理しなければならない
- 誰かに見られるわけではない
- 仕事で余裕がなくなりやすい
といった環境があります。
性格の問題ではなく、環境と仕組みの問題 であることがほとんどです。
いきなり片付けようとしなくていい理由
最初から完璧を目指すと、
- 時間も体力も使う
- 疲れて続かない
- 片付けが嫌になる
という状態になりがちです。
片付けが苦手な人ほど、
考え方から整えること が大切です。
最初に意識したい3つのこと
完璧を目指さない
部屋は常にきれいである必要はありません。
「少しマシ」を目標にするだけで十分です。
毎日やらなくていい
できない日があっても問題ありません。
続けるためには、休む日も必要です。
仕組みで考える
やる気ではなく、戻しやすい仕組みを意識します。
まとめ
片付けが苦手なのは、あなたのせいではありません。
- 完璧を目指さない
- 毎日やらなくていい
- 仕組みで考える
この3つを意識するだけで、片付けはぐっとラクになります。
まずは「できることを少しだけ」から始めてみてください。
関連記事：
片付けに対する考え方の土台については、
こちらの記事で書いています。