「部屋はきれいなほうがいい」
多くの人がそう思っている一方で、
その理想に疲れてしまうこともあるのではないでしょうか。
一人暮らしをしていると、
仕事や生活のことで手一杯になり、
部屋の状態まで気を配れない時期もあります。
私自身、都内で一人暮らしをしている30代の会社員ですが、
以前は「もっときれいにしなきゃ」と思うほど、
片付けが負担に感じるようになっていました。
この記事では、
「きれいな部屋」を目指さなくていい理由 と、
無理をしない整理整頓の考え方についてお話しします。
理想の部屋に疲れてしまう理由
SNSや雑誌で見かける部屋は、
どれも整っていて、物が少なく、
とても気持ちよさそうに見えます。
それを見て、
- 自分の部屋はまだまだだ
- もっと頑張らなければ
- ちゃんとできていない
と感じてしまうこともあるかもしれません。
ですが、
それらは「見せるための部屋」であることも多く、
日常のすべてを表しているわけではありません。
理想と現実の差に疲れてしまうのは、
自然なことです。
きれい＝正解ではない
ここで一度、
「きれいな部屋＝正解」という考えを見直してみましょう。
部屋の役割は、
見た目を整えることだけではありません。
- 落ち着いて休める
- 必要な物がすぐに使える
- 自分にとって居心地がいい
こうした点のほうが、
日々の生活では重要な場合もあります。
多少物があっても、
自分が困っていなければ問題ありません。
自分がラクな状態を基準にする
無理しない整理整頓のために大切なのは、
「自分がラクかどうか」を基準にすること です。
例えば、
- 探し物に時間がかからない
- 床に物がなく、歩きやすい
- 片付けに追われていない
こうした状態であれば、
見た目が完璧でなくても十分です。
他人の基準ではなく、
自分の生活に合った状態を目指すことで、
片付けへのプレッシャーはかなり減ります。
無理しない整理整頓のメリット
無理をしない整理整頓には、
いくつかのメリットがあります。
- 続けやすい
- 気持ちが疲れにくい
- 片付けが嫌いになりにくい
片付けを「特別な作業」にしないことで、
日常の一部として受け入れやすくなります。
結果として、
大きく散らかる前に、
自然と整えられるようになることもあります。
まとめ｜暮らしやすさがいちばん大切
「きれいな部屋」を目指すこと自体は、
決して悪いことではありません。
ただ、それが負担になってしまうなら、
少し立ち止まって考えてみてもいいと思います。
- 無理をしない
- 自分のペースで進める
- 暮らしやすさを優先する
この考え方が、
整理整頓と長く付き合っていくための土台になります。
あなたにとってちょうどいい部屋の形を、
少しずつ見つけていってください。
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